1. Startseite
  2. /
  3. Yoga
  4. /
  5. Yoga Online Video`s
  6. /
  7. Yoga Workout (6 x 10 Minuten)

Yoga Workout (6 x 10 Minuten)

12,00 

Manchmal sind die Yoga Videos mit 60 Minuten einfach zu lang.

Wer Lust hat mitzumachen, bekommt 6 Tag lang jeweils eine Mail mit Zugang zu einem 10 Minuten Video.

Inhalt der Übungsvideos sind z.B.

  • Kräftigung der Halswirbelsäule
  • Bauchmuskulatur
  • eine starke Körpermitte
  • die verschiedenen Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule
  • Kräftigung der Arme & Schultern
  • Beinlockerungen
  • Gleichgewichtsübung
Category: Yoga Online Video`s

Related products

Menü